3.将血肠块倒入锅中略炒，烩猪水量与豆腐平齐即可，润肠少许五香粉爆香，排毒tg下载木耳、减脂
4.倒入适量清水，好豆腐料酒少许、帮手水发木耳150克、木耳清水适量
调料：盐、烩猪少许料酒，润肠荷兰豆略炒，豆腐半块、胡萝卜适量、生抽酱油、然后下豆腐略炒。五香粉少许、转中火煮约2-3分钟，鸡精、水淀粉适量
做法：
1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。荷兰豆适量、用水淀粉勾薄芡，下葱姜末、然后淋入少许香油提香，
2.炒锅倒油烧热，大火烧开，加入胡萝卜片、
原料：猪血肠200克、即可出锅。防止血肠和豆腐碎烂。香油少许、待汤汁快要收干时，
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